Qu'est-ce que l''Innerdance?

L’innerdance est un voyage intérieur vers une découverte plus profonde de ce que l’on est, un retour au coeur de notre être, à la sagesse de notre corps et à notre connexion à la source.

Ce n’est pas de la danse proprement dite, ce n’est pas une pratique ou une modalité. C’’est une expérience transformationnelle, un processus intuitif et organique d’éveil de la conscience et de guérison.

Une « playlist » soigneusement créée pour activer différents états modifiés de conscience, accompagnée d’instruments, de voix et de toucher, créent une expérience multi- sensorielle immersive pour faciliter ce voyage intime avec nous-même.

Il n’y a rien à faire sauf s’étendre, fermer les yeux, s’abandonner et laisser émerger le rêve éveillé. Le corps peut rester immobile pendant tout le processus ou se mettre en mouvement exactement de la manière dont ce sera nécessaire.

Ce voyage intérieur nous amène à affiner la perception et la compréhension de nous-même et du monde qui nous entoure, à stimuler des prises de conscience et activer notre éveil.

Il agit comme miroir des « patterns », des conditionnements, des masques et des croyances qui nous limitent pour nous donner accès à notre vraie nature, notre vision de naissance.

L’innerdance peut jouer un rôle transformationel sur le plan physique, énergétique, psychique, émotionnel et spirituel.

L’expérience est différente pour chacun et varie à chaque séance. C’est un espace où tout est possible et tout est accueilli. Il n’y a pas d’attente que quelque chose de spécifique se passe. On peut expérimenter prises de consciences, libération émotionnelle, mouvements spontanés, sensations corporelles ou vibrations, imagerie, voyage cosmique, retour dans le temps, ou tout simplement une grande paix intérieure.

Des séances d'expérience de groupe sont maintenant facilitées dans plus de 70 pays à travers le monde.

Au cours des 10 dernières années, l'innerdance s'est rapidement propagée en raison de sa puissante capacité à catalyser des transformations et des guérisons importantes chez les participants.

Avant et après l’expérience du paysage sonore, on se rassemble en cercle où chacun est libre mais non obligé de partager ce qui est présent pour l’intégration collective et individuelle.

Aucune expérience n’est nécessaire, seulement l’appel d’un voyage intérieur.

Prochain atelier:

Une cérémonie sacrée de cacao pour ouvrir le coeur et poser des intentions puissantes avant de s'abandonner au voyage sensoriel et vibratoire à travers une playlist conçue pour activer des états modifiés de conscience, accompagnée de sons et de toucher énergétique.

Montréal, vendredi 22 août 2025 - 18h30 à 20h30

Studio Un pas vers soi - au 2454 rue Beaubien est (étage du haut)

Innerdance et Cerémonie de Cacao pour la Nouvelle Lune 🌙

Contribution: $57

Places limitées

Quoi apporter: tapis de yoga si tu en as un, si non, il y en a sur place et une bouteille d'eau. Il y aura des couvertes à disposition.

Pour organiser un groupe, fais ta demande ici